martes, 31 de diciembre de 2013

Feliz Año Nuevo

Quiero desde aquí desearos un 2014 lleno de entrenamientos, buenas marcas y que gocéis de salud; 
Que salgamos todos de esta maldita crisis en la que nos han metido.
Que vuestros seres queridos compartan con vosotros esos momentos felices que tengáis.

¡¡¡¡¡FELIZ AÑO 2014!!!!!

martes, 17 de diciembre de 2013

Trofeo de Marcha Atlética Cerro Buena Vista de Getafe

Pues vamos a contar un poquillo el fin de semana.

Acudi como ya dije a Getafe para competir el Domingo.

El sabado a la tarde-noche, tras llegar al alojamiento a pie de circuito sali a rodar un rato para soltar las piernas despues del viaje.

El Domingo tras desayunar fui a darme una vuelta para ver el circuito e ir saludando a los amigos que estaban ya por ahi.

Tras coger el dorsal encontré a David Cervelló, a Julian Iglesias y varios compañeros mas de AEMA, tras los saludos y las bromas fuimos a calentar un poco.




A las 11.10 nos juntamos una gran cantidad de marchadores en la salida, tras el pistoletazo de salida busque mi ritmo sin pensar en la gente que me paso al principio, al paso del primer km marque 5:16, ritmo que encontré cómodo y bajando unos segundos el mismo comencé mi carrera, a partir de ese momento adelante a la gente que había empezado fuerte y no mantuvo el ritmo. Yo iba cada vez mas cómodo en ese ritmo, pasando el 5 en 27:30 decidí intentar apretar un poco. Finalmente pare el crono en 54:51, bajando 34´´ de la marca del 10.000 m m del día 23 de Noviembre.




Sensaciones estupendas, contento porque mantuve un buen ritmo y no fui a tirones, por la gran marca conseguida, por el buen ambiente que hubo, por todo....

El puesto, aunque es lo de menos, fue 24 de la general y 7 de mi categoría.

Agradecer a Mario su hospitalidad y sus ganas para organizar una prueba con esas ganas que lo hace.

Ahora a preparar el Autonómico de dentro de unas semanas en Renteria y a ver que tal...

SEGUIREMOS INFORMANDO!!!!!!!!!!!!!!!

jueves, 12 de diciembre de 2013

Primer viaje temporada 2013-2014

Bueno pues vamos con el primer viaje de la temporada atlética.

Este fin de semana, y aprovechando que se celebra el XVI Trofeo de Marcha Atlética A.D Cerro Buenavista de Getafe, realizare el primer viaje para competir en dicho Trofeo.

La distancia 10 km, con previsión de frió y con ganas de encontrarme por allí con la cantidad de compañeros de AEMA que están inscritos.

En cuanto a la Prueba, un nivelazo de participantes como Diego Garcia, Alvaro Martin, Mario Sillero, David Mateos, etc. En chicas Maria Jose Poves, Julia Tackacks, Lorena Luaces, etc.

Ademas habrá pruebas de categorías menores.

Mas de 60 participantes entre hombres y mujeres en la prueba de 10 km. Una prueba de nivel.

De mi grupo de entrenamiento, y aunque estábamos inscritos todos, solo acudiremos Enara Ibarra y Yo, ademas la hermana de Enara se atreverá a asalir en la categoría Infantil.

SEGUIREMOS INFORMANDO!!!!!!!!!!!!!